触发点注射(TPI)治疗

触发点注射(TPI)治疗

触发点在肌肉中显示为“结”,通常是由于肌肉过度使用或伤害的结果。触摸通常非常柔软,因为炎症的焦点面积发育,肌肉感觉非常紧张和弱。换句话说,肌肉中的触发点的发展是一种导致炎症的过程,然后疼痛,然后弱,然后关节和神经功能障碍,最终造成严重损伤。这种过程的发展的时间长度通常取决于您尝试忽略症状的时间,而不会进行治疗。毋庸置疑,触发点不仅仅是“紧肌肉”,除非你让他们妥善处理,否则你将成为发展伤害的风险。

由于运动的重复和强烈的性质,所有运动员都会在肌肉中开发触发点。它们是培训和竞争的正常部分。这些触发点可以简单地减慢你的短时间内,或者它们最终会导致更严重的伤害,例如关节疼痛或肌腱和韧带泪。因此,定期培训的运动员应考虑触发点注射治疗,以避免这些问题。

有助于肌肉触发点的发展的因素包括:

过度使用 - 外在因素

  1. 过度培训
  2. 热身不足
  3. 常规按摩疗法不足
  4. 表面 - 太硬或太软了
  5. 不恰当或磨损的鞋/设备

过度使用 - 内在因素

  1. 贫瘠的生物力学
  2. 肌肉疲劳和恢复时间不足
  3. 肌肉无力
  4. 关节不稳定/高能力
  5. 差的灵活性

非过度使用因素

  1. 创伤
  2. 术后
  3. 营养和健康问题
  4. 心理–睡眠,过度压力和抑郁症受损

有很多研究可以证明触发点注射达到最完整的触发点分辨率水平。将维生素B12和Lidocaine的溶液注入触发点并放松肌肉组织,同时也刺激组织来愈合。结合物理疗法和按摩疗法以及其他物理治疗方式,触发点注射治疗非常有效。 Chan博士是英国哥伦比亚自然医师学院认证的董事会,用于管理触发点注射治疗。