生物阻抗分析测试

生物阻抗分析测试

许多人通过看体重来监控自己的整体健康状况。但是,生物阻抗分析(BIA)是一种简单的办公室内测试,它与评估您的身体成分和整体代谢状况一样,是非侵入性的,并且更加有效。基本上,您可以通过降低体内脂肪百分比,增加瘦肌肉质量和增加水合水平来改善BIA测量。随着这些变化在体内发生,您还可以降低罹患各种严重健康状况的风险,并增加健康状况和寿命。

健康的最显着改善来自生活方式的改变,BIA可作为衡量您健康状况的有效方法。通过使用此简单的测试,Chan博士可以帮助您制定个性化的治疗计划,其中包括对饮食,营养补充剂和运动常规的更改,从而为您提供所需的结果。